“O ser humano mentalmente saudável deve ser capaz de amar e trabalhar.”
(S. Freud)
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Psicoterapia Breve
Mudanças no estilo de vida, separação, doenças, conflitos profissionais, pessoais ou familiares, são exemplos de situações de importante impacto emocional.
Ainda que a vida nos brinde com ganhos, como: uma promoção no trabalho, transferência de cidade ou pais, e até mesmo filhos, podemos sentir ansiedade perante aos novos desafios e responsabilidades.
Exitem também aquelas situações em que precisamos tomar uma decisão importante e que geram muitas dúvidas.
Em casos como estes, uma ajuda profissional pode ser de grande valia para restabelecer o equilíbrio, enxergar novas possibilidades e a se adaptar às novas situações.
A psicoterapia breve operacionalizada é uma modalidade de intervenção estruturada que tem como base a teoria psicanalítica que propõe até 12 sessões após entrevistas iniciais e uma criteriosa avaliação.
A metodologia estimula a autonomia e uma postura ativa por parte do paciente.
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Sessão presencial ou online.
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Presencial - Rua Dr. Fabricio Vampré, 148 - Vila Mariana - SP.
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Online - via skype.
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1. Quais situações podem ser trabalhadas na Psicoterapia Breve?Separação conflitos familiares conflitos no trabalho insatisfação com a carreira mudanças na carreira ou no estilo de vida escolha profissional decisões importantes, depressão pós parto perdas São exemplos de demandas que podem ser trabalhadas nesta modalidade, considerando que existem outros critérios a serem analisados, como por exemplo, a personalidade do indivíduo.
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2. A psicoterapia breve é superficial?Não, ao contrário. A modalidade Psicoterapia Breve Operacionalizada é embasada na psicanálise e acessa fatores inconscientes. É comum que tais fatores sejam justamente o que esteja causando comportamentos e atitudes recorrentes, ou colocando o indivíduo em determinadas circunstâncias problema sem que ele perceba. Por ser um tratamento objetivo e focado as sessões tratam somente da questão em que psicoterapeuta e paciente acordaram como o a “situação problema”. O enquadre correto contribuirá na resolução ou elaboração do motivo que o trouxe para a psicoterapia. Para que isso seja possível as entrevistas iniciais são fundamentais, a quantidade de entrevistas pode variar em média de três a cinco.
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3. Como sei se preciso de psicoterapia breve ou de longo prazo?Depende não só do seu objetivo, mas do seu estado emocional e personalidade. A psicoterapia de longo prazo, na abordagem psicanalítica aborda todos os aspectos da vida da pessoa, é trabalhado o que ela trouxer para a sessão, não tem um foco específico, o que abre o campo e estimula que a dupla explore mais as diversas nuances que compõe o indivíduo. Aprofunda no autoconhecimento e no longo prazo visa uma reestruturação da personalidade. Nada impede porém, de passar pela psicoterapia breve para determinada questão e posteriormente iniciar uma de longo prazo. Por isso a importância a avaliação inicial é imprescindível para compreender a demanda do paciente.
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4. Qual modalidade é melhor, breve ou de longo prazo?A psicoterapia breve não concorre nem substitui a psicoterapia de longo prazo, mas atende demandas diferentes. A psicoterapia de longo prazo não seria adequada para questões emergenciais, ou quando o paciente tem uma viagem ou mudança marcada por exemplo. Bem como a breve não se propõe a realizar mudanças na personalidade, como melhorar a autoestima.
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5. Qual a eficácia da psicoterapia breve?A Psicoterapia Breve Operacionalizada tem apresentado resultados satisfatórios dentro da sua proposta de atuação. Seguem alguns artigos científicos publicados: Artigos publicados.